V tradicionalni kitajski medicini (TKM) je mehur eden od šestih organov janga, ki je v paru z enim od šestih organov jin.

Organi jin shranjujejo vitalne snovi (kot so energija, kri, jin in jang), medtem ko so jang organi bolj aktivni in imajo funkcijo nenehnega polnjenja in praznjenja. Mehur je odličen primer jang organa. Njegova glavna fiziološka funkcija je odstranjevanje vode iz telesa v obliki urina. Za to mehur uporablja energijo in toploto iz svojega jin par organa ledvic.

Uriniranje je bistvena funkcija naših teles in kot tak se mehur  polni in prazni.

Vendar pa ima sistem mehurja po TKM veliko večji vpliv na telo kot samo preoblikovanje in izločanje tekočine. Kot je bilo omenjeno zgoraj, je vsak organ yang v paru z organom jin, mehur je tako v paru z ledvicami. Ledvice so eden najpomembnejših energijskih sistemov v TKM.

Shranjujejo nekaj naših najglobljih ravni energije, saj so korenina vsega jina in janga v telesu. Ledvice pogosto vplivajo na sistem mehurja, ko se pojavi šibkost. To pomeni, da je včasih težave z ledvično energijo mogoče odkriti in zdraviti prej, če začnemo že z  zdravljenjem  mehurja.

Primer je bolečina v križu. Ledvice v TKM  pokrivajo spodnji del hrbta in kolena. Meridian mehurja poteka po dolžini hrbta na obeh straneh hrbtenice. Večino oblik bolečine v križu lahko zdravimo s točkami mehurja na hrbtu, pa tudi s točkami mehurja na zadnji strani nog.

V akupunkturi je eden najpomembnejših vidikov meridiana mehurja prav zdravljenje hrbta.

Meridian mehurja poteka od notranjega očesnega kotička, čez vrh glave, navzdol po vratu in po hrbtu na obeh straneh hrbtenice, skozi križnico in navzdol po zadnji strani nog. Sledenje meridianu mehurja je način zdravljenja večine vrst bolečine v vratu, hrbtu, križu, stegnu, mečih in ahilu.

 Vsak energijski sistem v TKM deluje tako na fizično telo kot na mentalni/čustveni jaz.

Ledvice so povezane s strahom. To pomeni, da pretiran strah oslabi ledvice, prav tako je lahko tudi  neracionalen strah simptom neravnovesja ledvic. Ker je mehur povezan z ledvicami, se lahko uporablja kot podpora ledvicam pri zdravljenju strahu.

Ko mehur ni v ravnovesju, se lahko pojavijo negativna čustva, kot so ljubosumje, sumničavost in nezmožnost opuščanja zamer.

 

Če vas pogosto jezi boleč ali razdražen mehur izvajajte vaje prikazane v spodnjem videu.

Masaža nevrolimfatskih točk mehurja je namreč ključna za ponovno vzpostavitev pretoka in nivoja potrebne energije in podpira delovanje mehurja.

Poskrbite za  vaš mehur z zadostnim pitjem vode, saj boste s tem optimizirali njegovo funkcijo pretvorbe vode.

Uživanje prehrane, ki podpira ledvice, bo prav tako pripomoglo k energiji mehurja.

Za optimalen pretok energije po meridianu mehurja poskrbite za raztezanje.

Ustvarite dnevno rutino raztezanja, ki vključuje raztezanje celotnega zadnjega dela telesa.

Za več uporabnih napotkov smo pripravili za vas tečaj samozdravljenja "Kako zatreti bolezen v kali".

Saj smo zmožni učinkovito zdraviti sebe, če prisluhnemo telesu in poznamo primerne pristope.

VEČ O TEČAJU