5,00 € (z davkom)
Zakaj in kako začeti meditirati? Uporabno orodje za meditacijo je meditacijski dnevnik. Vodenje dnevnika nam pomaga bolj natančno razumeti, kaj se nam dogaja. Ko se po meditaciji usedemo in si vzamemo nekaj...
Knjiga Zmenek z Indriyo
Prvi, pravi priročnik čutne ženske. Priročen in prave velikosti za v žensko torbico, te odslej lahko spremlja povsod.
Spremljevalec v življenju, s katerim boš končno upala čutiti, ljubiti, živeti!
Z nakupom podpreš delovanje projekta MAR in doniraš za pomoči potrebne in podpreš izdelovalca. Hvala, ker ti je MAR.
18,00 € (z davkom)
*
Všečkaj0
Seznam želja
V priročniku boš izvedela, zakaj ženske bijemo boj z življenjem in kaj pomeni se v življenju osvoboditi. Zakaj nikoli ne smemo biti to, kar v nas vidijo drugi, ne smemo biti samo žena ali najboljša mama. Ne smemo tajiti svojih skritih želja, sovražiti svoje telo, živeti za delo in se obračati proti življenju. Podala se boš na raziskovanje čudovitega sveta tvoje čutne zaznave in pozornosti ter spoznala vpliv čustev in tvoje energije na lastne reakcije, zdravje in odločitve.
Knjiga je pravi zmenek za žensko dušo – konkreten in jasen priročnik, ki se osebne rasti loteva uporabno in poda recept:
kako obuditi čute,
spoznati čustva,
kako le-ta delujejo na naše zdravje,
kako izboljšati komunikacijo in odnose,
zgraditi zdravo samopodobo in
si upati srečno živeti.
Vsebuje več kot 30 praktičnih vaj, sestavljenih iz samo spoznanja, meditacij, afirmacij, napotkov in gibalnih vaj. Šaljive prispodobe, osebne anekdote, strokovna dejstva in praktični nasveti za spremembo v življenju.